One Day Retreat Balance Your Chakras

8 November 2020 Hoorneboeg Hilversum

Stel je eens voor dat je vol zelfvertrouwen in het leven staat, je je heerlijk gecentreerd en geaard voelt en je bruist van energie. Dat is wat je voelt en ervaart als je chakra’s in balans zijn. Op zondag 8 november geeft lifecoach Muriël Dalmulder de One Day Retreat “Balance Your Chakra’s” op onze geweldige Buitenplaats De Hoorneboeg. Muriël neemt je mee op helende reis door de chakra’s waarbij je en leert wat chakra’s zijn en ook hoe je ze kunt activeren en in balans kunt brengen zodat je energie weer vrij stroomt en je mentaal en fysiek balans voelt en ervaart.

Chakra’s zijn energiecentra die je fysieke emotionele, mentale en spirituele welzijn beïnvloeden. Er zijn 7 hoofd chakra’s die verbonden zijn aan je lichaam en organen en er zijn er nog veel meer, boven je hoofd, onder je voeten, in je handen en zo meer. Als je met je chakra’s gaat werken gaat je energie weer stromen. Van beneden naar boven en van boven naar beneden. In onze huidige tijd van leven zijn de chakra’s van veel mensen geblokkeerd, overactief of inactief wat kan leiden tot verwarring, onrust, stress, depressie, vermoeidheid en een gevoel van uit balans zijn.

Door de chakra’s weer te activeren en in balans te brengen door middel van speciale technieken, mantra’s, meditatie en edelstenen kan de energie weer in de goede richting bewegen en brengt het je rust, helderheid, balans en energie.

De rituelen en meditaties die Muriël heeft meegekregen in haar opleidingen en haar reizen geeft ze aan je door. Je leert hoe je je chakra’s kunt voeden. En welke mantra’s, meditaties en halfedelstenen de chakra’s in balans brengen. Zo krijg je de geheimen voor je dagelijkse portie self care mee naar huis.

Wil je verzekerd zijn van een plek klik hier

Het dagprogramma ziet er globaal als volgt uit:

10:30-11:00 Wat zijn de chakra’s
11:00:11.30 Chakra meditatie met mantra’s en affirmaties
11:30-12:45 Hoe weet je wanneer je chakra’s uit balans zijn en wat kun je doen om ze weer in balans te brengen?
12.45-13.45 Lunch
13.45-14:45 Reis door de chakra’s en Meditatie
14.45-17.00 Sound en Crystal healing
17:30 Afsluiting

Locatie

Deze One Day Retreat vindt plaats in de prachtige Boszaal op Buitenplaats De Hoorneboeg in Hilversum, de locatie waar we ook veel weekend-retreats organiseren. Een schitterend landgoed van 13 hectare grond met een eigen bos, eeuwenoude kronkelende paden en een magische heuvel in het midden. Deze buitenplaats heeft ook een vegetarisch farm-to-table restaurant met eigen moestuin, een fijne ruimte voor trainingen en een plek voor culturele en maatschappelijke initiatieven in een historische villa. Wij zitten deze dag in een prachtig gerenoveerde boerderij, supersfeervol ingericht met een combinatie van eigentijds design, mooie natuurlijke materialen en vintage.

Uiteraard houden we rekening met alle corona-maatregelen, en gelukkig is De Hoorneboeg een heerlijke ruime locatie met een grote zitkamer, een ruime zaal en heel veel natuur eromheen, waarin de 1,5 meter geen probleem zal zijn.