“Zelfs sterren botsen op elkaar en juist daardoor ontstaan er weer nieuwe” Hannah Cuppen

Terug kijkend op mijn leven, wil ik graag een hommage brengen aan de sterren die mijn pad verlichten. Het zijn er zoveel, ik kan wel er een boek over schrijven. Voor mij is iedereen, met wie ik in contact kom, een ster. Een ster die een andere kant van mezelf belicht, een ster met wie ik bots, waardoor er iets nieuws mag ontstaan, een ster die mijn pad verlicht en waardoor ik nog meer mag stralen. Als sterren  weerspiegelen we ons innerlijk licht; zo is alles wat we in de buitenwereld zien een reflectie van onszelf! 

We zijn allemaal spiegels voor elkaar. Datgene wat ons in een ander aantrekt of afstoot, zegt alles over onszelf. We hebben namelijk allemaal onze eigen unieke filters. Met filters bedoel ik dat we naar de wereld kijken op basis van onze ervaringen, emoties, overtuigingen, onze waarden, identiteit en onze persoonlijke missie. Vaak zijn we ons van de laatst genoemde filters onbewust, en, deze hebben een hele grote impact op hoe we de wereld zien. Dat wat in onze filter zit, kunnen we dus ook in een ander herkennen. Dus als je een ander een mooi compliment geeft of hebt gegeven, kijk dan ook eens wat dat zegt over jou. It takes one to know one.

Sound of OHM is developed by Muriël Dalmulder and Fidessa Docters van Leeuwen. They created this ‘down to earth healing’ with the intention to create a worldwide community where every human being, with its tension and relaxation, really matters. They both have a background in branding experience and events and for more than 10 years they bring light into the world through personal coaching, trainings, books and workshops, all about self-awareness. Sound of OHM is their way to recharge and relax. An ancient technology, which they practice with lots of enthusiasm and now want to share with the world.  

In this short video, Osho explains how simple meditation is. It is already in everything you do during the day. While you are reading this text, enjoying a nice cup of tea, coffee or something else, you are already meditating, as if you are in the here and now with all your attention. When you are taking a walk, exercising, even when you are talking to someone, you are meditating. Meditation is closer and easier than you think. It is being completely present in the here and now, paying attention to what is happening without judging. Listen and enjoy the ease with which you can integrate meditation into your life. 

When I was a little child, my mother gave me this beautiful poem. It is always on my mind because I can relate to it and it really makes me happy and feel like the sun. Because we all are one, I want to share this poem with you. Maybe you’ll recognize yourself in it and therefor you'll acknowledge your own inner sun again!

The Belief That Helps You To Deal With Everything!

Do you know that feeling, you've just made life-changing choice, or something happens that sets your life upside down? And suddenly you are tested in all possible ways, or does it look like that? It happens to me in several occasions in life, for example when I decided to finally follow my heart. Connect people and teams with their pure power, their unlimited possibilities. From a life full of (fake) certainty, more than seventeen years of a permanent job, making the transition to a life as a self employed coach and trainer. And there are so much more examples like this.

The belief; "I get what I can handle and what I need for my growth", is my great determination in life. So whatever it may be, it's all good!